Fustras koncept

Här på Fusion Functional Training AB ligger vi i framkant av den globala hälso och fitness industrin. Fusion Functional Training AB har skapat ett framgångsrikt koncept som blandar de två grundstenarna som vi alla har, kroppen och sinnet (mental träning), detta för att personer skall kunna utnyttja sin fulla potential till max.

FUSTRA-METODEN

2007 döptes vårat koncept om till FUSTRA-METODEN, metoden arbetar med de två grundstenarna kroppen och sinnet (det mentala) och återfinns inom samtliga program vi tillhandahåller från personlig träning till försäljning och utbildning.

SÅ FUNGERAR DET:

1) Genom våra mentala träningsprogram kan vi gräva fram vilande juveler i människors undermedvetna. Efter vetenskaplig medicinsk forskning och erfarenheter insåg vi att innan någon långsiktig fysisk förändring kan ske måste kampen över negativa tankar vinnas och arbetas med dagligen. För att förstå positiva tankemönster som finns inom ens eget sinne, måste hjärnan först aktiveras för att kunna ta emot positiva förändringar.

2) Via våra PT-utbildningar och timmar demonstrerar vi fysiskt hur Fustra-metoden används vid ett enda tillfälle via styrketräning, konditions träning, pilates träning, funktionell träning mm. Genom att använda denna metod maximerar vi alla element, det fysiska, kaloriförbränning, fettförbränning samt de mentala delarna så som koncentration och fokus.

3) Ytterligare en komponent till den mentala och fysiska träningstekniken vi använder är den tredje delen, Fusta-metodens närinslära. Genom ett korrekt användande av våra program med kost råd blir resultaten efter så lite som fyra veckor glasklara. Det här löser problemet med kortsiktiga lösningar vilka ersätts med hälsosamma långsiktiga lösningar som genom användandet av Fustra-metoden i sin tur leder till långsiktig framgång på alla livets plan.