Träningsråd

Vill du komma i form? Gör vår nya hälsocheck, där kan du också läsa våra tips om hur du skall träna och ta del av två “kom igång” program helt kostnadsfritt!

Träningsråd via e-post

Vill ni ha ett personligt svar på någon specifik fråga som rör träning och hälsa så kan ni skicka e-post till anna@fustra.net

Observera att vi svarar i mån av tid och att svaren ibland kan bli korta. Vill ni ha en längre diskussion är ni givetvis välkomna att boka ett möte för konsultation.*