Fustra DP

FUSTRAs funktionella träning & Durable Performance arbetar resultatinriktat genom att skapa mental och fysisk styrka på individnivå för ökad produktivitet och livskvalitet.

Hälsa och prestationer

Relationen mellan hälsa och prestationer blir alltmer tydlig. Kopplingarna mellan vår hjärna, vårt tänkande och vår kropp är det som benämns psykofysiologi. Våra psykofysiologiska funktioner påverkas starkt av påfrestningar, vilket är en evolutionär överlevnadsstrategi. I dagens samhälle är ett funktionellt stressystem i balans avgörande för vår hälsa och våra prestationer.
Vi hjälper företag, organisationer och individer att ta ansvar.

FUSTRAs funktionella träning & Durable Performance arbetar resultatinriktat genom att skapa mental och fysisk styrka på individnivå för ökad produktivitet och livskvalitet. Våra metoder är träffsäkra och vetenskapliga. Bestäm Er idag och genomför förändringar som ger mätbara och bestående resultat!

Durable Preformance

Med Durable Performance ges du möjligheten att bli medveten om vilken fråga du egentligen har att ta itu med, på så sätt löser du flera problem samtidigt. Effektivt och frigörande. Vi visar hur du mår och reagerar i grafiska bilder. Med andra ord får du läsa tankar och känslor visuellt på en skärm i realtid. Möjligheter och problemen som upplevs, beskrivs i psykofysiologiska termer och förklaringar. Det hjälper dig att förstå varför du mår som du mår och agerar som du gör. Det ger en stark motivation.

Genom att fånga in det som är viktigt och vad du vill går vi snabbt fram i samtalet för att prata om det väsentliga, under tiden som du är uppkopplad. Vi hjälper dig att se och ta ansvar, få nya perspektiv och fylla på med kraft. Vi avslutar genom att gå igenom resultaten i ett reflekterande samtal. Du får se hur din kropp reagerar inför vissa frågeställningar.

Nyttan:

  • Tydliggör det personliga ansvaret!
  • Ökar medvetenheten och motivationen!
  • Bättre resultat!

I programmet ingår följande:

  • 6 tim Durable Preformace möten
  • 27 tim Personlig Träning
  • Fitnesstest, Kost genomgång, Livstilsprofilering

Pris: 49.000kr + Moms

För mer info kontakta:

Therese Stenlund
+46 702 333 256
.(JavaScript must be enabled to view this email address)

Stefan Wangdell
+46 703 580 211
.(JavaScript must be enabled to view this email address)

Fustra DP